Kataoversikt for judo
This page is so far only available in Norwegian.
Du er besøkende nr:
siden 1. januar 1997.

Kodokan satte opp ei liste med 10 Kata'er i 1960, disse er:
Andre kata-er i judo er:
- Kaeshi-kata "Forms of counters"
- Shobu-no-kata "Forms of attack"
- Go-no-kata "Forms of Force or of blows"
Nage-no-kata
Litteratur: Kodokan Judo, Judo a pictorial manual, Kata Judo, Traditional JUDO,
The Complete 7 Katas of Judo, Kata of Kodokan Judo Revised,
JUDO BEGINNER TO BLACK BELT.
Laget av Jigoro Kano i 1887 for å demonstrere kastteknikker.
Te-waza
- Uki-otoshi
- (Ippon-)Seoi-nage
- Kata-guruma
Koshi-waza
- Uki-goshi
- Harai-goshi
- Tsuri-komi-goshi
Ashi-waza
- Okuri-ashi-barai
- Sasae-tsuri-komi-ashi
- Uchi-mata
Ma-sutemi-waza
- Tomoe-nage
- Ura-nage
- Sumi-gaeshi
Yoko-sutemi-waza
- Yoko-gake
- Yoko-guruma
- Uki-waza
Returner til toppen.

Katame-no-kata
Litteratur: Kodokan Judo, Judo a pictorial manual, Kata Judo, Traditional JUDO,
The Complete 7 Katas of Judo, Kata of Kodokan Judo Revised,
JUDO BEGINNER TO BLACK BELT.
Laget av Jigoro Kano i 1887 for å demonstrere kontrollteknikker.
Osae-komi-waza
- Kesa-gatame
- Kata-gatame
- Kami-shiho-gatame
- Yoko-shiho-gatame
- Kuzure-kami-shiho-gatame
Shime-waza
- Kata-juji-jime
- Hadaka-jime
- Okuri-eri-jime
- Kata-ha-jime
- Gyaku-juji-jime
Kansetsu-waza
- Ude-garami
- Ude-hishigi-juji-gatame
- Ude-hishigi-ude-gatame
- Ude-hishigi-hiza-gatame
- Ashi-garami
Returner til toppen.
Go-no-sen-no-kata
Litteratur: The Complete 7 Katas of Judo, Traditional JUDO (side 81).
Angrep av Uke -- kontring av Tori
Ashi-waza
- O-soto-gari -- O-soto-gari
- Hiza-guruma -- Hiza-guruma
- O-uchi-gari -- De-ashi-barai/Okuri-ashi-barai
- De-ashi-barai -- De-ashi-barai
- Ko-soto-gake -- Tai-otoshi
- Ko-uchi-gari -- Sasae-tsuri-komi-ashi
Koshi-waza
- Kubi-nage -- Ushiro-goshi
- Koshi-guruma -- Uki-goshi
- Hane-goshi -- Sasae-tsuri-komi-ashi
- Harai-goshi -- Utsuri-goshi
- Uchi-mata -- Te-guruma
Te-waza
Returner til toppen.

Kime-no-kata
Litteratur: Kodokan Judo, Judo a pictorial manual, The Complete 7 Katas of Judo,
Kata of Kodokan Judo Revised, Traditional JUDO,
Laget i 1887 av Jigoro Kano for å demonstrere selvforsvarsteknikker.
Idori
- Ryo-te-dori
- Tsukkake (Tsuki-kake)
- Suri-age
- Yoko-uchi
- Ushiro-dori
- Tsukkomi (Tsuki-komi)
- Kiri-komi
- Yoko-tsuki
Tachi-ai
- Ryo-te-dori
- Sode-tori
- Tsukkake (Tsuki-kake)
- Tsuki-age (Kachi-kake)
- Suri-age
- Yoko-uchi
- Ke-age
- Ushiro-dori
- Tsukkomi (Tsuki-komi)
- Kiri-komi
- Nuki-kake
- Kiri-oroshi
Returner til toppen.

Kodokan Goshin-jutsu-no-kata
Litteratur: Kodokan Judo, Kata of Kodokan Judo Revised.
Ny kata laget av Kodokan instituttet i januar 1956. Teknikkene ligner mye
på teknikkene i Kime-no-kata, men er beregnet på moderne selvforsvar.
Mot ubevæpnet angrep
Når en holdes
- Ryo-te-dori
- Hidari-eri-dori
- Migi-eri-dori
- Kata-ude-dori
- Ushiro-eri-dori
- Ushiro-jime
- Kakae-dori
På avstand
- Naname-uchi
- Ago-tsuki
- Gammen-tsuki
- Mae-geri
- Yoko-geri
Mot bevæpnet angrep
Kniv
- Tsukkake (Tsuki-kake)
- Choku-zuki
- Naname-zuki
Stokk
- Furi-age
- Furi-oroshi
- Morote-zuki
Pistol
- Shomen-zuke
- Koshi-gamae
- Haimen-zuke
Returner til toppen.

Ju-no-kata
Litteratur: Kodokan Judo, Judo a pictorial manual, Kata Judo,
The Complete 7 Katas of Judo, Traditional JUDO.
Laget av Jigoro Kano i 1887 for å demonstrere prinsippet ju som
oversatt betyr myket/ettergivende/tilpassende ("gentleness").
Gruppe 1
- Tsuki-dashi
- Kata-oshi
- Ryo-te-dori
- Kata-mawashi
- Ago-oshi
Gruppe 2
- Kiri-oroshi
- Ryo-kata-oshi
- Naname-uchi
- Katate-dori
- Katate-age
Gruppe 3
- Obi-tori
- Mune-oshi
- Tsuki-age (Kachi-kake)
- Uchi-oroshi
- Ryogan-tsuki
Returner til toppen.

Itsutsu-no-kata
Litteratur: Kodokan Judo, The Complete 7 Katas of Judo
Jigoro Kano ga aldri noe navn til de fem delene kataen består av. Jeg har
funnet forskjellige beskrivelser; og her er to av dem:
Beskrivelse nr. 1
- Symbol for positiv og negativ kraft
- Symbol for treghetsloven
- Symbol for sentrifugal- og sentripetalkraften
- Symbol for kraften i havdønningene
- Symbol for kometens bane og kraft
Beskrivelse nr. 2
- Principle of concentration of energy and of action (direct push)
- Principle of reaction and of non-resistance (evasion)
- Cyclic principle of the circle or of the whirlwind (centripetal and centrifugal forces)
- Principle of alternation of the pendulum (flux and reflux)
- Principle of the Void of inertia
Returner til toppen.
Koshiki-no-kata
Litteratur: Kodokan Judo, The Complete 7 Katas of Judo
Kommer fra The Kito School, den mest anerkjente av de skolene som
underviste i gammel Ju-Jutsu. Jigoro Kano studerte her.
Omote
- Tai
- Yume-no-uchi
- Ryokuhi
- Mizu-guruma
- Mizu-nagare
- Hiki-otoshi
- Ko-daore
- Uchi-kudaki
- Tani-otoshi
- Kuruma-daore (Kuruma-daoshi)
- Shikoro-dori
- Shikoro-gaeshi
- Yudaschi
- Taki-otoshi
Ura
- Mi-kudaki
- Kuruma-gaeshi
- Mizu-iri
- Ryu-setsu
- Saka-otoshi
- Yuki-ore
- Iwa-nami
Returner til toppen.
Josho-goshin-ho-no-kata
Litteratur: Judo a pictorial manual, Kata of Kodokan Judo Revised.
Laget i 1943 av Kodokans andre president Nango Jiro (nevø av Jigoro Kano).
Denne er laget spesielt for å lære kvinner selvforsvar.
Tai-sabaki
- Tai-no-ido
- Tsugi-ashi
- Migi-sabaki, Hidari-sabaki
- Migi-mae-sabaki, Hidari-mae-sabaki
- Migi-harai, Hidari-harai
- Migi-maware, Hidari-maware
- Mae-shizume, Migi-shizume, Hidari-shizume
- Hiza-ate
Ridatsu-ho
- Kata-te-tekubi-dori
- Ryo-te-kata-te-dori
- Shishi-gyaku-dori
- Ude-kakae-dori
- Ushiro-dori
Seigo-ho
- Ude-gyaku-dori
- Ushiro-eri-dori
- Ushiro-kubi-himo-jime
- Ushiro-dori
- Kyohaku-dori
Returner til toppen.
Seiryoku-zen'yo-kokumin-taiiku-no-kata
Litteratur: Kodokan Judo, Judo a pictorial manual, Kata of Kodokan Judo Revised.
Kata laget av Jigoro Kano for å demonstrere hovedprinsippet i judo,
maksimal effektivitet ved bruk av mental og fysisk energi.
Tandoku-renshu
- Goho-ate
- Hidari-mae-naname-ate
- Migi-ate
- Ushiro-ate
- Mae-ate
- Ue-ate
- O-goho-ate
- O-hidari-mae-naname-ate
- O-migi-ate
- O-ushiro-ate
- O-mae-ate
- O-ue-ate
- Goho-geri
- Mae-geri
- Ushiro-geri
- Hidari-mae-naname-geri
- Migi-mae-naname-geri
- Taka-geri
- Kagami-migaki
- Sayu-uchi
- Zengo-tsuki
- Ryo-te-ue-tsuki
- O-ryo-te-ue-tsuki
- Sayu-kogo-shita-tsuki
- Ryo-te-shita-tsuki
- Naname-ue-uchi
- Naname-shita-uchi
- O-naname-ue-uchi
- Ushiro-sumi-tsuki
- Ushiro-uchi
- Ushiro-tsuki, Mae-shita-tsuki
Sotai-renshu
Kime-shiki
- Idori
- Ryo-te-dori
- Furi-hanashi
- Gyakute-dori
- Tsukkake (Tsuki-kake)
- Kiri-gake
- Tachi-ai
- Tsuki-age (Kachi-kake)
- Yoko-uchi
- Ushiro-dori
- Naname-tsuki
- Kiri-oroshi
Ju-shiki
- Gruppe 1
- Tsuki-dashi
- Kata-oshi
- Kata-mawashi
- Kiri-oroshi
- Katate-dori
- Gruppe 2
- Katate-age
- Obi-tori
- Mune-oshi
- Tsuki-age (Kachi-kake)
- Ryogan-tsuki
Returner til toppen.
Kaeshi-kata
Litteratur: Traditional JUDO
Angrep av Uke -- kontring av Tori
- De-ashi-barai -- De-ashi-barai
- O-uchi-gari -- Ushiro-goshi
- Ko-uchi-gari -- Hiza-guruma
- O-goshi -- Utsuri-goshi
- Harai-goshi -- Ushiro-goshi
- Hane-goshi -- Sasae-tsurikomi-goshi
- O-soto-gari -- Harai-goshi
- Uchi-mata -- Uki-otoshi
- Ippon-seoi-nage -- Uki-waza
Returner til toppen.

Sist oppdatert 13. juli 2000.
Har du noe å bidra med eller spørsmål; vennligst send en mail til:
Arild Maka eller se på min hjemmeside.
Tilbake til ROGALAND JUDOKRETS